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银屑病患者日常饮食应如何搭配

来源:郑州市银屑病研究所 进入专家答疑区,银屑病疾病有问必答
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  中国有句古话叫:“民以食为天,食以净为本”,营养是维持生命与健康的物质基础,对银屑病患者来说更是重要。银屑病患者一旦营养不足,抵抗力下降,容易诱发银屑病。但一旦营养过剩,又会对体内组织器官造成过多负担,在体内堆积还会导致身体肥胖,成为多种疾病的温床。那银屑病患者日常饮食应如何合理搭配呢?
 
银屑病患者日常饮食应如何搭配
 
  1、粗细搭配
 
  以谷物为主,粗细进行搭配,这样的饮食搭配会补充蛋白质,也会让患者增加食欲,也会增加消化系统的功能。饮食的搭配有利于身体的健康。平时的生活中就要防护感染。
 
  2、荤素搭配
 
  有的人认为生病了就要大补,其实则不然,若是营养过剩,就会增加肠胃的负担,也不利于消化,对皮肤的健康有影响。荤素搭配合理的摄取蛋白质,无机盐,维生素的营养。
 
  3、干稀搭配
 
  患者不要总是吃过干的食物。要适当的增加汤,稀饭这样的食物,有利于营养的摄取,及时的补充蛋白质。
 
  4、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量
 
  鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是银屑病患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品,这些容易诱发银屑病的发物。
 
  5、银屑病患者限量饮酒 ,尽量不喝酒
 
  银屑病患者饮酒过多,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱发银屑病的发生,因此,饮酒一定要适量,尽量不喝酒。
 
  银屑病患者应了解日常饮食搭配,要做到平衡膳食,达到合理营养,促进肌体平衡,才能满足银屑病患者各种营养需要,对银屑病患者的治疗也会有很大的帮助。

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