郑州市银屑病研究所

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合理饮食有助于预防银屑病

来源：郑州市银屑病研究所进入专家答疑区，银屑病疾病有问必答

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　　合理的饮食有助于牛皮癣病情的恢复，否则会加重牛皮癣病情。因此牛皮癣患者在日常饮食中有很多忌口。春季是继冬季之后第二大银屑病高发季节，患者饮食注意什么才能有助于预防银屑病复发？

　　【1】饮食注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　　【2】奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。

　　【3】常吃豆类或其制品及奶类制品，豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

　　【4】谷类食物为主，多样搭配。谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对银屑病预防不利。所以，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　合理饮食有助于预防银屑病。虽然银屑病难治愈、易复发，且不正常的皮肤会给患者身心带来严重影响，可它并不是不能治愈，患者应调整好心态，选择正规的专科性的医院积极配合医生治疗，是能够达到临床治愈的效果的。关于银屑病的如果您还有其它疑问，请点击在线咨询，与权威专家进行一对一交流。

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